Помогая другим, берегите себя !

«Профилактика синдрома эмоционального выгорания» - так назывался очередной тренинг в рамках проекта «Независимость», который мы провели на прошлой неделе.

Наталья Гликман,практический психолог с опытом работы в социальной сфере более 15 лет рассказывала участникам о теории «Синдрома эмоционального выгорания» и различных аспектах этого явления.

В практической части были проработаны различные техники профилактики эмоционального выгорания, техники самодиагностики и эффективные варианты создания маршрута поддержки и сохранения себя как личности.

Проект «НеЗзависимость» реализуется при поддержке фонда Президентских грантов