Сегодня мы хотим рассказать о профилактике срыва, специальных группах, которые проходят каждый понедельник в нашем ЦСА (центре социальной адаптации) для ребят с химической зависимостью. Эти занятия — настоящая поддержка и ориентир на пути к выздоровлению.
Профилактика срыва помогает ребятам осознать и понять свои триггеры, научиться справляться с трудными эмоциями и ситуациями, которые могут привести к желанию вернуться к старым привычкам. Вместе с воспитанниками мы создаем безопасное пространство, где каждый может открыто говорить о своих переживаниях и получать поддержку от консультантов по химической зависимости и тех, кто уже научился справляться с опасными состояниями.
На занятиях мы изучаем техники саморегуляции, учимся отслеживать свое эмоциональное состояние, избегать или безопасно проживать случайные встречи с потребителями веществ, изменяющих сознание. Мы обсуждаем реальные ситуации и учимся находить выход из кризисных моментов, что особенно важно в процессе выздоровления.
Регулярные групповые занятия по профилактике срыва помогают формировать устойчивость к стрессу, повышают уверенность в себе и помогают ребятам строить планы на будущее без зависимости.
Давайте поддерживать друг друга и вместе двигаться к здоровому будущему! Мы знаем как.
Подробнее о программе реабилитации фонда «Диакония» можно узнать по телефону 8(812)916-92-24 или на сайте
